Jeûne du 03 au 08 novembre 2009
Jeûne de mardi à dimanche inclu
Le menu est simple, aucune nourriture solide pendant six jours. Eau, café, thés et tisanes non sucrés à volonté. Si l'hypoglycémie vous guête de trop près, un yaourt, un peu de miel dans les infusions ou une soupe pourront vous être servis. Si vous êtres trop frustrée, résistez ! Au pire jetez vous sur les soda light plutôt que sur les paquets de gâteaux fermés à double tours dans les placards.
Pendant six jours votre corps va consommer toute cette affreuse graisse qui vous enlaidie. Quand le jeûne aura pris fin, il faudra un temps de réadaptation pour votre corps. Je vous conseil de manger de la soupe et des légumes pendant deux jours, puis de poursuivre par deux ou trois journée protéinées (très importantes pour préserver votre masse musculaire et entre autre, votre coeur !!!) avant de réintroduire peu à peu les féculents.
Pour les résultats : pesées du mardi 03, et du lundi 09 novembre.
Bonne chance et bon apétit si j'ose... ;)
Les convives :
Analgésique
1m71, passée de 70,0 kg à 69,2 kg.
Anasthétique
1m68, passée de 69,0 kg à 68,1 kg.
Andréa
Ania
1m75, passée de 54,8 kg à ??,? kg. ? jours/6
Céline
Chann
?m??, passée de ??,? kg à ??,? kg. ? jours/6
Cissou
1m70, passée de ??,? kg à ??,? kg. ? jours/6
Georgia
1m65, passée de ??,? kg à ??,? kg. ? jours/6
Minouchette
1m65, passée de ??,? kg à ??,? kg. ? jours/6
Article ajouté le 2009-11-02 , consulté 133 foisCommentaires
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 16:12:32
D'accord je te donne sa demain,demande à ania si elle veut participer parce que elle commence un jeûne aussi,elle ma dit sa.Je vais lui demander,mais tu la connait ?
ps: met toi comme partenaire comme sa je vais aller sur ton blog plus facilement
Bisous ^o^
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 16:27:59
Il y a plein fille qui peuvent participer mais le problème c'est que il n'on pa mi leur blog à jour comme : chann, cissou ,minouchette ,my diet trip essaye de trouver d'autre personne parce que je connaît tout le monde encore je suis nouvelle
KaR0tte site : analepse.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 17:06:32
Hey ! Merci pour ton com !
Tu es une fan de True Blood ? Moi je suis une grande addict' à cette série.. XD
Pour ton jeûne désolée mais je pourrais pas y participer, j'essaie de faire des repas avec ma mère et puis je ne pense pas en avoi la force !
Pauvre thon c'est clair mais tu verrais le truc, c'est super petit mais ça bourre à mort !
Voili voilou !
Bisous <3
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 18:08:41
Salut mon chou ! Merci de m'inviter au défit, c'est big cool. j'ai vu aussi que Céline est de la partie. J'suis aller sur son blog tout d'suite. Evidemement je marche avec vous mais j'ai un souci pour le dimanche. Le truc c'est que je vais chez mes parents d'hab et la bouffe y est obligatoire. Comment je peux faire pour esquivé ?
Et big bonne chance pour ce défit. Ca tombe bien j'ai jeûné today !
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 20:58:20
Je te préviens georgia participe au défi donc tu peux la rajouté
Bisous ^o^
crOquiinette' site : ma-viie-mes-defiis---x3.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 21:01:03
J'aurais bien fait ce défis mais bon vu que je suis en vacances je crois que sa va pas le fair
ma mére va me demanfé ckiy ce passe si je ne mange ny a midi ni au soir
donc voila
bon courage a vous <3
cissou site : butterflyblog4ever.com | le 02/11/2009 à 21:34:27
je suis avec vous les filles j'en peux plus de tous ça ! ABAT LES KG !!!!!!!!!!!!!
minouchette site : butterfly.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 10:14:31
je sis avec vous stp inscris moi je suis perdus c jours si jai besoins dun défis surtt un jeun stp bisous
minouchette site : butterfly.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 10:16:24
je mesure 1m65 mais pr la pesé jai pas de balance en se moment ma mere la caché
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 12:50:20
coucou ma belle.
Comment tu va? alor le jeune???
Merci de ton invitation excuse moi j'ai eu quelque soucy ce week end et je né donc pas pu me connecté.
J'aimerai me joindre a vous..
jai commencé a jeuné aujourdhui.
ya ke sa ki march! jen ai marr detrr grroooooosss!!!!!
courage ma belle.
tien moi au couran car je ne sai pas si c toi ou céline ki organiz ce défi enfaite.
bIZOUZZZZZZ
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 13:37:28
Wow dire que au début on n'était que 3 filles mais sa fait plaisir sa donne envie de ne pas lâcher donc voici mon poids du jour 62.4 kilos
cissou site : butterflyblog4ever.com | le 03/11/2009 à 15:57:11
kikou la miss dsl pour le retard j'ai eu des problemes avc internet ce matin moi poids du jours est 63.3 kg !!! allé bon courage à toi et à toutes les autres !!!!!
gros poutoux !!!!!
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 21:06:00
Wouaw ! Trop beau cet article. J'ai déja hate de voir les résultats. alors mon poids de ce matin (parce que je me suis pas pesée lundi) est de 54,8 kg. J'te jure je suis morte de honte. J'ai repris 2kg. Tu te rends compte. Y'a pas si longtemps je faisais 52.9 kg. Fais sur-chier. Ca tombe bien le défit !
Moi mon max que j'ai passé sans rien mangé c'est dix jours mais jamais plus et je l'ai fait 2x mais pas d'affilée !
Et ouais pour dimanche faudrais que je trouve une bonne excuse dans ce cas ! Mais que dire... Le blèm c'est que j'ai raconté 15'000 fois les même truc..... Ah ouais peu etre un truc que j'ai pas dis c'est que je suis malade ! C'est salop.... Je m'en veux de raconter des conneries aux gens qui m'aiment et qui veulent juste me voir.... par contre ça vaux la peine quand je sais que je m'économise une crise et 2kg !
Pour cet article tu peux mettre ce que tu veux sur mon poids. Pas de souci au contraire, je trouve ça plus motivant ! B
Bon je te laisse, bonne soirée et gros bisous
AnAsthétique le 04/11/2009 à 08:39:07
Coucou analgésique
Je te suit pour ce jeun en revanche le weekend cela ne sera pas simple car mon homme est a la maison mais bon je ferai avec, puis je suis motivé a fond!
Donc si j'ai bien lu il te faut ma taille ainsi que mon poids? 1m68 pour 69kg
voilou voilou je te dis a très bientôt!
Bises.
Tally site : too-drunk-to-fuck.blog4ever.com | le 04/11/2009 à 11:14:56
Fais quand même gaffe avec le jeûne, ça peut être pas mal dangereux pour le coeur surtout, y a eu pas mal de morts subites dues à ça...
M'enfin, c'est toi qui vois bien sûr, alors bon courage =)
AnAsthétique le 04/11/2009 à 16:07:50
J'ai vu que tu m'as ajouter :)
je suis contente merci :)
aller c'est parti, courage a toutes!!!
AnAsthétique le 08/11/2009 à 20:13:36
coucou bon je te donne mon résultat, pas terrible mais bon crise sur crise donc je ne pouvais pas m'attendre a mieux...
Résultat 68.100kg
Andréa site : sincefiveoctober | le 09/11/2009 à 18:55:13
Coucou, voici aussi mon résultat, pas terrible également, mais également crisée le week donc pas d'espoir de grandes réussites.. Pesée 48,9 kg
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Commentaires
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 16:12:32D'accord je te donne sa demain,demande à ania si elle veut participer parce que elle commence un jeûne aussi,elle ma dit sa.Je vais lui demander,mais tu la connait ?
ps: met toi comme partenaire comme sa je vais aller sur ton blog plus facilement
Bisous ^o^
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 16:27:59
Il y a plein fille qui peuvent participer mais le problème c'est que il n'on pa mi leur blog à jour comme : chann, cissou ,minouchette ,my diet trip essaye de trouver d'autre personne parce que je connaît tout le monde encore je suis nouvelle
KaR0tte site : analepse.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 17:06:32
Hey ! Merci pour ton com !
Tu es une fan de True Blood ? Moi je suis une grande addict' à cette série.. XD
Pour ton jeûne désolée mais je pourrais pas y participer, j'essaie de faire des repas avec ma mère et puis je ne pense pas en avoi la force !
Pauvre thon c'est clair mais tu verrais le truc, c'est super petit mais ça bourre à mort !
Voili voilou !
Bisous <3
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 18:08:41
Salut mon chou ! Merci de m'inviter au défit, c'est big cool. j'ai vu aussi que Céline est de la partie. J'suis aller sur son blog tout d'suite. Evidemement je marche avec vous mais j'ai un souci pour le dimanche. Le truc c'est que je vais chez mes parents d'hab et la bouffe y est obligatoire. Comment je peux faire pour esquivé ?
Et big bonne chance pour ce défit. Ca tombe bien j'ai jeûné today !
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 20:58:20
Je te préviens georgia participe au défi donc tu peux la rajouté
Bisous ^o^
crOquiinette' site : ma-viie-mes-defiis---x3.blog4ever.com | le 02/11/2009 à 21:01:03
J'aurais bien fait ce défis mais bon vu que je suis en vacances je crois que sa va pas le fair
ma mére va me demanfé ckiy ce passe si je ne mange ny a midi ni au soir
donc voila
bon courage a vous <3
cissou site : butterflyblog4ever.com | le 02/11/2009 à 21:34:27
je suis avec vous les filles j'en peux plus de tous ça ! ABAT LES KG !!!!!!!!!!!!!
minouchette site : butterfly.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 10:14:31
je sis avec vous stp inscris moi je suis perdus c jours si jai besoins dun défis surtt un jeun stp bisous
minouchette site : butterfly.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 10:16:24
je mesure 1m65 mais pr la pesé jai pas de balance en se moment ma mere la caché
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 12:50:20
coucou ma belle.
Comment tu va? alor le jeune???
Merci de ton invitation excuse moi j'ai eu quelque soucy ce week end et je né donc pas pu me connecté.
J'aimerai me joindre a vous..
jai commencé a jeuné aujourdhui.
ya ke sa ki march! jen ai marr detrr grroooooosss!!!!!
courage ma belle.
tien moi au couran car je ne sai pas si c toi ou céline ki organiz ce défi enfaite.
bIZOUZZZZZZ
céline site : monamiana.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 13:37:28
Wow dire que au début on n'était que 3 filles mais sa fait plaisir sa donne envie de ne pas lâcher donc voici mon poids du jour 62.4 kilos
cissou site : butterflyblog4ever.com | le 03/11/2009 à 15:57:11
kikou la miss dsl pour le retard j'ai eu des problemes avc internet ce matin moi poids du jours est 63.3 kg !!! allé bon courage à toi et à toutes les autres !!!!!
gros poutoux !!!!!
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 03/11/2009 à 21:06:00
Wouaw ! Trop beau cet article. J'ai déja hate de voir les résultats. alors mon poids de ce matin (parce que je me suis pas pesée lundi) est de 54,8 kg. J'te jure je suis morte de honte. J'ai repris 2kg. Tu te rends compte. Y'a pas si longtemps je faisais 52.9 kg. Fais sur-chier. Ca tombe bien le défit !
Moi mon max que j'ai passé sans rien mangé c'est dix jours mais jamais plus et je l'ai fait 2x mais pas d'affilée !
Et ouais pour dimanche faudrais que je trouve une bonne excuse dans ce cas ! Mais que dire... Le blèm c'est que j'ai raconté 15'000 fois les même truc..... Ah ouais peu etre un truc que j'ai pas dis c'est que je suis malade ! C'est salop.... Je m'en veux de raconter des conneries aux gens qui m'aiment et qui veulent juste me voir.... par contre ça vaux la peine quand je sais que je m'économise une crise et 2kg !
Pour cet article tu peux mettre ce que tu veux sur mon poids. Pas de souci au contraire, je trouve ça plus motivant ! B
Bon je te laisse, bonne soirée et gros bisous
AnAsthétique le 04/11/2009 à 08:39:07
Coucou analgésique
Je te suit pour ce jeun en revanche le weekend cela ne sera pas simple car mon homme est a la maison mais bon je ferai avec, puis je suis motivé a fond!
Donc si j'ai bien lu il te faut ma taille ainsi que mon poids? 1m68 pour 69kg
voilou voilou je te dis a très bientôt!
Bises.
Tally site : too-drunk-to-fuck.blog4ever.com | le 04/11/2009 à 11:14:56
Fais quand même gaffe avec le jeûne, ça peut être pas mal dangereux pour le coeur surtout, y a eu pas mal de morts subites dues à ça...
M'enfin, c'est toi qui vois bien sûr, alors bon courage =)
AnAsthétique le 04/11/2009 à 16:07:50
J'ai vu que tu m'as ajouter :)
je suis contente merci :)
aller c'est parti, courage a toutes!!!
AnAsthétique le 08/11/2009 à 20:13:36
coucou bon je te donne mon résultat, pas terrible mais bon crise sur crise donc je ne pouvais pas m'attendre a mieux...
Résultat 68.100kg
Andréa site : sincefiveoctober | le 09/11/2009 à 18:55:13
Coucou, voici aussi mon résultat, pas terrible également, mais également crisée le week donc pas d'espoir de grandes réussites.. Pesée 48,9 kg