Ce qui me motive le plus souvent
Tout d'abord, les filles, il faut être positives !
Je sais que il y a des jours où c'est très dur.
Par exemple, il y a des jours où je repense au suicide et où je m'en veux de mettre loupée. Je me dis que la troisième fois ce sera la bonne.
Je me dis je suis grosse et moche, en plus je suis un monstre boulimique.
Je vis pour manger comme un gros bébé qui ne pense qu'à son biberon.
Alors je pense qu'il faut que je me punisse, que je dois faire une diète pour purifier ce corps immonde, gros et flasque.
Et je ne suis pas la seule à fonctionner comme ça.
Et c'est une grosse erreur !
Si vous allez mal, sortez, aérez vous l'esprit, allez voir des amis, tant pis si vous faites un écart, même gros, à votre régime.
Si le moral n'est pas là, la motivation ne sera pas là !
Un régime drastique pour se punir d'avoir repris du poids, ou d'être qui on est, ou toutes autres raisons, et c'est une frustration en plus de rajoutée à votre malaise et c'est la crise assurée !
Vous la programmée, la créée vous même !
Voila quelques petits trucs qui me motivent :
Regarder mon corps dans la glace, voir toute cette graisse, ces bourrelets et cette maudite cellulite, en me disant "bientôt je ne vous verrez plus car je vais vous anéantir !" (hahaha)
Essayer d'enfiler les vêtements de quand je faisais 10kg de moins en me jurant que je pourrais bientôt les remettre et être belle en les portant!
Suivre mon programme à la lettre en résistant à toutes les tentations qui s'offrent à moi. Là je me sens forte, je me dis que c'est moi qui contrôle la nourriture, pas l'inverse ! Et puis je me sens plus légère, comme soulagée d'un poids (dans ma tête et dans mon estomac !)
Regarder des thinspo en me disant que tout ce que je fais comme efforts c'est pour leur ressembler, que ma bataille se soldera par une victoire et que je serai aussi jolies qu'elles.
Une fille dans ma classe. Son mauvais caractère m'horripile. Et sa façon de couiner après un contrôle en disant qu'elle a tout raté alors que tout le monde sait qu'elle a au minimum 14/20, alors que toi si ta la moyenne tu béni le ciel même si t'es pas croyant.
Elle veut perdre 15kg, et sans être méchante c'est le minimum.
Je sais ce que ça fait que d'être mal dans sa peau à cause de son corps et je lui souhaite de tout mon cœur d'arriver à son objectif. Seulement, je veux arriver au mien avant elle. Je ne serai jamais autant intelligente que Madame Parfaite alors j'ai envie d'être plus belle qu'elle, au mois pour un temps.
Tordu ?
Et puis je ne peux pas oublier The Jeans. Tout comme ma balance, je le haie autant que je l'aime. Je dois avouer qu'il est pas très beau... voir même carément moche.
Mais c'est lui, The Jeans, The indicateur.
Plus j'arrive à rentrer mes fesses dedans, plus je suis heureuse.
Et pour finir, voir vos blog, vous voir vous battre pour votre objectif, parlez avec vous, voir vos évolutions et vos victoires ! Me dire qu'on est beaucoup dans ce combat, ne pas me sentir seule face à ça. C'est indéniable, en groupe on est plus fortes !
Alors je vous dis un grand merci pour votre présence !
Je sais que il y a des jours où c'est très dur.
Par exemple, il y a des jours où je repense au suicide et où je m'en veux de mettre loupée. Je me dis que la troisième fois ce sera la bonne.
Je me dis je suis grosse et moche, en plus je suis un monstre boulimique.
Je vis pour manger comme un gros bébé qui ne pense qu'à son biberon.
Alors je pense qu'il faut que je me punisse, que je dois faire une diète pour purifier ce corps immonde, gros et flasque.
Et je ne suis pas la seule à fonctionner comme ça.
Et c'est une grosse erreur !
Si vous allez mal, sortez, aérez vous l'esprit, allez voir des amis, tant pis si vous faites un écart, même gros, à votre régime.
Si le moral n'est pas là, la motivation ne sera pas là !
Un régime drastique pour se punir d'avoir repris du poids, ou d'être qui on est, ou toutes autres raisons, et c'est une frustration en plus de rajoutée à votre malaise et c'est la crise assurée !
Vous la programmée, la créée vous même !
Voila quelques petits trucs qui me motivent :
Regarder mon corps dans la glace, voir toute cette graisse, ces bourrelets et cette maudite cellulite, en me disant "bientôt je ne vous verrez plus car je vais vous anéantir !" (hahaha)
Essayer d'enfiler les vêtements de quand je faisais 10kg de moins en me jurant que je pourrais bientôt les remettre et être belle en les portant!
Suivre mon programme à la lettre en résistant à toutes les tentations qui s'offrent à moi. Là je me sens forte, je me dis que c'est moi qui contrôle la nourriture, pas l'inverse ! Et puis je me sens plus légère, comme soulagée d'un poids (dans ma tête et dans mon estomac !)
Regarder des thinspo en me disant que tout ce que je fais comme efforts c'est pour leur ressembler, que ma bataille se soldera par une victoire et que je serai aussi jolies qu'elles.
Une fille dans ma classe. Son mauvais caractère m'horripile. Et sa façon de couiner après un contrôle en disant qu'elle a tout raté alors que tout le monde sait qu'elle a au minimum 14/20, alors que toi si ta la moyenne tu béni le ciel même si t'es pas croyant.
Elle veut perdre 15kg, et sans être méchante c'est le minimum.
Je sais ce que ça fait que d'être mal dans sa peau à cause de son corps et je lui souhaite de tout mon cœur d'arriver à son objectif. Seulement, je veux arriver au mien avant elle. Je ne serai jamais autant intelligente que Madame Parfaite alors j'ai envie d'être plus belle qu'elle, au mois pour un temps.
Tordu ?
Et puis je ne peux pas oublier The Jeans. Tout comme ma balance, je le haie autant que je l'aime. Je dois avouer qu'il est pas très beau... voir même carément moche.
Mais c'est lui, The Jeans, The indicateur.
Plus j'arrive à rentrer mes fesses dedans, plus je suis heureuse.
Et pour finir, voir vos blog, vous voir vous battre pour votre objectif, parlez avec vous, voir vos évolutions et vos victoires ! Me dire qu'on est beaucoup dans ce combat, ne pas me sentir seule face à ça. C'est indéniable, en groupe on est plus fortes !
Alors je vous dis un grand merci pour votre présence !
Article ajouté le 2009-08-19 , consulté 59 fois
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Commentaires
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 24/08/2009 à 09:12:13Je ne pouvais pas trouver meilleur article pour te répondre: il est super et il n'y a rien de tordu: qui n'a jamais pensé cela!? Enfin, à vrai dire, je me définirais plutôt comme étant cette bonne élève avec 15 kgs voire beaucoup + en trop justement.
J'avais besoin de motivation ce matin en+ car en me pesant, et après 52 longueurs à la piscine, je découvre que je n'ai perdu que 700 grammes....Je n'avais en+ pratiquement rien mangé donc petite déception mais contrairement à la précédente, là je ne vais pas craquer.
Au jeu des ressemblances, tu ne vas pas y croire mais j'ai aussi 19 ans....^^'Faut croire que le fait d'avoir la même balance était un signe.
Pour les étirements, ouais, j'ai trouvé un site pas mal: je mettrai son lien sur mon blog dans l'article "Liens". Ca fait combien de temps que tu en fais toi des étirements? Tu en vois le résultat? (parce que tu trouvais que tu avais des jambonneaux à la place des jambes 0_0) J'ai opté pour un site car les cours d'EPS c'est déjà loin pour moi parce que j'ai dû arrêter toute activité physique (exceptée la natation) à cause d'un problème de santé en classe de 5eme: ça n'a pas aidé dans mes TCA!
Qu'est-ce qui t'a fait prendre conscience de tes TCA toi? D'un côté d'y mettre un nom cela perturbe mais d'un autre, on sait enfin avec quoi on a à faire.
En ce qui concerne les 4 repas/jour, je ne demande qu'à pouvoir m'alimenter ainsi mais franchement, je ne perds alors absolument rien. Le coup du "-1kg/mois" ça ne me dit franchement rien.D'autant + que l'on dit souvent quand on est en régime, qu'il faut laisser le corps se rendre compte qu'on est en régime pour perdre alors que moi mon corps par-contre n'a aucun souci à se rendre compte que je mange à la moindre miette!!
D'où cet objectif de 48 kgs...il y a deux ans, j'ai fait un régime grâce auquel j'avais perdu 17 kgs en 2 mois. En le continuant un peu, j'avais atteint 53 kgs et je ne me trouvais franchement pas assez mince. A partir de ce constat, je me suis dit que 5 bons kgs en moins qu'à cette époque ne seraient pas de trop. Maintenant si déjà j'atteinds les 50 kgs relativement vite, je serais fière de moi.
Donc pas de bras en moins mais ce bon tas de gras fondu!^^
Bonne journée toi, j'te souhaite une bonne surprise sur le pèse-personne ;).
Oo-anabulle-oO site : Oo-anabulle-oO.blog4ever.com/blog/index-152872.html | le 04/09/2009 à 13:01:28
en ce qui me concerne, quand j'étais pro ana je n'avais pas vraiment d'amis dans ce réseau de blog. Juste des connaissances avec lesquelles je passais ma vie à me comparer. Mon but était de perdre du poids plus vite qu'elle. Et je ne pense pas etre la seule parce que l'idée des défis entre cette communauté n'a lieu que pour se motiver et être la meilleur.
Sinon essai de ne pas te peser pendnat longtemp, de ne pas te regarder dan le miroir pour etre obnubilé par tes petits défaut et n'enfile pas the jeans bref oublie tout le superficiel et contente toi de ressentir les choses. Si tu n'es plus obnubilé par tout ca je pense que ca ira mieux. (enfin je sais parfaitement que c'est le plus dur)
Patou site : jemincisenligne | le 29/09/2009 à 14:26:57
je partage ton avis à propos du jeans, on a toutes de côté un jean dans lequel on voudrait à nouveau rentrer ! Mais comment as-tu fais pour perdre 17 Kg en 2 mois, ça m'épate et me rend curieuse...