J'arriverai à être plus forte que toi, sale bouffe. Tu me pourri de l'intérieur et enlaidie mon corps un peu plus chaque jours. Je te haie autant que je me haie moi-même.
Je vais être plus forte que toi...
Règles à suivre scrupuleusement :
Suppression de tout grignotage
Suppression de toutes sucreries
Prendre 3 vrais repas par jour
Ne jamais sauter de repas
Mâcher lentement et longuement les aliments
Pas de repas de plus de 1 heure
Boire environ 1,5 à 2 litres d'eau par jour
Réduire la consommation de sel
Le matin, au lever, boire un grand verre d'eau plate
Mercredi 19 aout >69,7 kg
Matin : 2 t de pain de mie complet + 1 fromage blanc 0% > OK Midi : soupe + fruits autorisés >OK Soir : soupe + fruits autorisés > OK Règles > OK Sport :30 minutes de fitness Jeudi 20 aout > 67,7 kg ( - 2 kg ) Matin : 2 t de pain de mie complet + 1 fromage blanc 0% > OK Midi : soupe + légumes autorisés > OK Soir : soupe + légumes autorisés > OK Règles > OK
Sport :30 minutes de fitness
Vendredi 21 aout > 67,4 kg ( - 2,3 kg ) Matin : 2 t de pain de mie complet + 1 yaourt 0% > OK Midi : soupe + légumes autorisés > OK + 1 escalope de poulet (je m'en veux mais tant pis j'avais trop faim, je vais éliminer avec du sport) Soir : soupe + fruits autorisés > OK Règles > OK Sport :1 heure de marche + 20 min d'étirements
Samedi 22 aout > 66,9 kg ( - 2,8kg )
Matin : 2 t de pain de mie complet + 1 yaourt 0% > OK Midi : soupe + légumes autorisés + 1 yaourt 0% > OK + 1 bout de pain (frustée xD)
9H30 : 3 t de pain de mie complet + 1 oeuf + 70 g de blanc de poulet
10H10 : Gâteau aux amandes (60g)
11H : Gâteau aux amandes (60g)
Si je dit que la journée commence mal c'est un euphémisme, non ?
Et bah pourtant je suis de très bonne humeur =D
Et ça c'est grâce à SUPERFREAAAAAK !!
Allez je vais courir, m'être levée du bon pied ne me dispense pas d'aller éliminer les EXCELLENTS gâteaux aux amandes ( sans me venter, je vous mettrai la recette je l'ai inventé et je tiens à dire que j'ai gérer, surtout avec des proportions au pif ) 14H : 1 bol de soupe + une louche de légume à coucous + 1 escalope de poulet + un triangle de Toblerone chocolat blanc 15H : 1H30 de marche + 5 minutes d'étirements. 16H40 : gâteau aux amandes (120g) + 5 biscuits Gerblé figue et son 17H : 1H de fitness + 10 minutes d'étirements Je flippe à fond pour mon poids demain... Est-ce que mes écarts vont me faire gagner du poids ? Le sport aura-t-il suffi pour compenser ? Même si je stagne encore demain c'est pas grave, j'ai juste très peur d'avoir grossi... 19H : 1 bol de soupe + 30 minutes de marche 20H : 1 barquette de frites ketchup/mayo + 2 petits pains aux noix + fromage de brebis + un coca light Je ne sors plus de chez moi, plus de soirées je suis trop faible ><
Lundi 24 aout > 67,8 kg ( - 2,8 + 0,8 = - 2 kg ) Matin : 2 yaourt 0% + 2 verres de jus de clémantines
Sport : 45 minutes de marche + 5 minutes d'étirements. Midi : une louche de semoule + une escalope de poulet + sauce + 2 t de filet de poulet + 1 t de pain de mie complet + 1 biscuit Gerblé pomme
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 18/08/2009 à 20:35:56
coucou alors comment ça s'est passé pour toi aujourd'hui? moi c'était moyen mais je relativise . je te dis ça là parce que je pourrais pas aller sur msn ce soir. moi aussi je vais me battre on se soutient allez courage!!!!!!!!!
grox poutoux à toi miss
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 02:47:26
Salut ! T'inquiète pas moi aussi je me suis autorisé quelque petit écart qui n'ont rien à voir avec la soupe aux choux mais bon. J'ai vu que tu a fait un défi. C'est cool motivation je suis sur que tu vas y arrivé. J'ai beaucoup aimer le petit texte que tu as écrit en haut de cette page. Tu as tellement raison. Je pense souvent la même chose de moi mais on va toute y arriver c'est un certitude. Pérsévérence et détermination. gros bisous
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 19/08/2009 à 11:36:53
kikou ma belle, un ptit coucou rapidement (sinon je vais me faire taper sur les doigts^^) et pour te souhaiter une superbe journée et COURAGE!!!!!!!!!!
gros poutoux chui avec toi!!
Line site : MotivationAfond.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 14:57:25
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh comment ca fait trop plaisir de te retrouver TOI et pas cette nana chiante et deprimante (oui je suis crue et alors? Moi aussi je le suis de temps en temps, et c'est pas MOI ) Bon ton commentaire m'a fait e-nor-mé-ment plaisir (hum trop de plaisir tue le plaisir? non je crois pas)...
Sinon je t'ai dit que tu m'avais fait plaisir aujourd'hui? aller, je vais me taper mes 2 verres de limo, hum c bon la limo ( ca change du poulet remarque)... Aller gros bizoux ma biquette (et non tu ne rêêêêêves pas hahaha)
Heu, la gym je vais m'y mettre, j'ai eu pour mon anniv le jeu fitness sur la wii qui est tres bien, mais d'abord, je fais mon jeune sans sport, parce qu'avec la chaleur + mon four a pizza, j'ai l'impression que ma tete tourne deja, donc je vais pas trop forcer la dessus... Au retour de mon periple irlandais, je suivrais le programme personnalisé de 30jours (du jeu)... Oula, ca crie dans la croisiere s'amuse, ca me pertube... (oui je sais que tu aimes savoir comment j'occupe mon temps ;-))...
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 15:04:53
Bonjour la miss..
Je doi avoir un virus sur mon ordi car il m'a une foi de plus planté... Rahhh en plus j'avais presque fini ce com's obligé de tous recommencé.
Tous d'abord bravo pour cet excellent début de journée je te souhaite de continué sur cette bonne lancé..
Ensuite et bien effectivement mon objectif es le même que le tien, 50 et non 60. si j'ai inscris dan mes réglette 60 c'est juste pour le premier palier, car 50 est encore loin et sa me démotiverai lol;
Tu ma demandé comment je comptai faire pour me stabilisé. Et bien en réintégrant progressivement plus de calorie dans mon alimentation. En ce moment je tourne au alentour de 900.. donc de 100 en 100 je reviendrai a un apport di normal soi 1900 pour une femme avec une activité modéré.
A par sa merci pour les commentaires laissé sur cridalerte.. c'est horrible tous ce ki ce passe sur terre! J'ai l'impression par foi de me battre contre le vent.. mais je persiste.. j'ai espoir q'un jour l'être humain ouvrira les yeux sur les désastres qu'il crée.. je ne verrai peu être pas ce changement mais je ferai mon devoir d'information tous au long de ma vie.. c'est important de sensibilizé un maximum de monde autour de nous..
Bon moi je suis du genre « extra pipelette » alors je vais m'arété la sinon j vais saturé ton blog ptdr.
Je te fai de gros bisous. Bon courage . Sache que tu a tou mon soutien..
Oo-anabulle-oO site : Oo-anabulle-oO.blog4ever.com/blog/index-152872.html | le 19/08/2009 à 17:09:04
je fais un petit coucou avant de partir en vacances. Cette histoire te ronge pas mal à ce que je vois et si j'ai un conseille à te donner c'est de manger à chaque repas (dejeuné et diner)du sucré et du salé parce que j'ai remarqué que tu ne le faisais pas tout le temps.Si je te dis ca c'est parce que le corps à besoin de retrouver ces deux sensations et j'ai remarqué que tu ne le fais pas à chaque fois. en tout cas pour moi ca me permet de ne pas "craquer" plus tard. Voilà j'espere que tu te porteras mieux à mon retour. bisous et bon courage
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 21:07:54
Hello ! Trop merci pour ton astuce quand il y a stagnation. Je ne savais absolument pas qu'il fallais faire ça. C'est vrai que je devrais essayer mais j'ai une peur indéscriptible de manger des produit laitier et de la viande. C'est totalement disparu de mon alimentation. Ca va surement te paraitre stupide mais j'en ai vraiment peur. Je panique devant un blanc de poulet. Par contre le poisson je me l'autorise de temps en temps alors je vais faire avec ça une journée blanche. Par contre il faut que j'attende d'avoir recu mon salaire parce que la je suis tellement fauchée que je n'ai pas asser pour acheter du poisson. Merci encore pour ton info. PS : T'as failli m'avoir quand tu as dit que c'était un secret. Gros bisous et merci encore.
aby le 20/08/2009 à 11:08:11
aller couraage ma belle! baisse pas les bras!! gros bisou
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 21/08/2009 à 08:22:05
kikou j'espère que tu vas bien vu que hier je t'ai pas vue et que t'as pas complété ton tableau enfin je dois partir compèt oblige en tout cas je suis avec toi à 200 pourcent
grox poutoux ensoleillés
Line le 21/08/2009 à 14:50:10
Tain, elle me fait surssauter a chaque fois ta musique d'aerobic lol (c'est pas faute de pas le savoir, a raison de 3fois par jour sur cette page)....M'enfin, heu, ben didont, va falloir revoir nos pronostics a la baisse si tu continues comme ca, t'aurais pu nous faire profiter de ta joie hier avec 2kg en moins, saloperie va!... Pour mes pizzas oui je pense qu'elles sont contaminées effectivement, lol, non mais hier soir j'ai bu bcp bcp bcp d'eau , donc je pense que la moitié du kilo sera resorbé des demain.... Voila madame, je te fais des gros bizoux (humm c bon le poulet hahaha)
Line le 21/08/2009 à 17:54:17
haha, cette fois je me suis pas faite eu par cette fitness' s zic ... Alors professeur Line repondrait a cette question sur "est ce que les kilos s'envolent avec le sommeil" par : Oui madame, pour la simple et bonne raison (comment je me la pete alors que je viens juste de le lire sur le net) que "La nuit vos muscles se reposent et reprennent de l’énergie. Exactement le même principe pour votre esprit. Vous obtenez donc l’énergie physique et mentale nécessaire pour bien performer durant vos journées"... Une autre question? hum hum...
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 21/08/2009 à 18:02:38
Hello ! Merci beaucoup pour les com's que tu m'as laissé. C'est sur que d'etre unie bien mieux. En ce qui me concerne ça m'aide beaucoup. Les crises c'est mon pire cauchemard. C'est à cause de ça que j'ai repris 10 kilos et plus. Avant je pesais 53 kil et j'ai tout repris une fois que j'ai réussi à me faire vomir mais tu sais même quand on vomi on élimine jamais tout et on prend du poids aussi. Petit à petit et c'est encore plus traitre parce qu'on s'alerte pas tout de suite. Par contre pour mon poids moi je me trouve grosse j'ai encore de la réserve c'est sur mais ne t'inquiète pas jamais je voudrais etre aussi maigre que Isabelle Caro par exemple. Aller gros bisous et merci encore
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 22/08/2009 à 08:18:23
coucou mais c'est génial comment t'as perdu!!!! je suis fière de toi !!!!! je te fais des gros poutoux je dois y aller
PoupéeRusse site : PoUpEeRuSsE.blog4ever.com | le 22/08/2009 à 10:51:30
Bonjour je reviens après un moment d'absence!!!
Line le 23/08/2009 à 00:20:31
Hummm oh oui c'est bon la limonade, lol, ca va elle me sort pas encore par les yeux, mais je commence a ne plus vraiment lui trouver un gout de limonade ... Alors ma poulette, j'ai trouvé comment ne plus etre frustrée, mais je veux pas le dire sur nos blogs, si vraiment tu veux savoir comment je fais, je te le dirais par mail ou msn, j'en suis pas franchement fiere, mais au moins, ca marche..
Mdr je crois que tu as repeté 46fois qu'il fallait pas que je me tape de pizzas ce soir, bon ben ecoute j'ai envie de te dire quand mm que je m'en suis tapée 70 ce soir, mais c'est pas moi qui les ai mangé haha...
Line le 23/08/2009 à 11:01:52
bahhhh comment c'est possible cette histoire? (je parle de ton poid)... cest toujours la meme soupe ou tu changes de temps en temps? pour le coup cest toi qui devait faire une tete de con facon manga (ahhhhhhhh je savais que je le replacerais one day... ben oui jessaie de ressortir un peu mon anglais paske c bientot le depart : a beerrrrrrrrr please, yes an other please, hic hic)
Oui bon ben pour la methode de frustration tu l'as citée, moi ca marche un minimum, et vu que ca me fatigue et que ca m'agace vite, deja les proportions diminuent de moitié, sans oublier que ce n'est pas regulier puisque je suis qd mm a la base dans le cadre d'un jeune, mais ca m'evite au moins la frustration et par consequent le craquage...
Heu c'est normal que ce matin je me sois reveillée en chantant "superfrick"? ceci dit, c'est toujours mieux que "la danse des canards" ou "le gambadou" ... Aller je te souhaite une bonne journée, pour moi c'est extra en service chez un pote today, vive les pepettes !!!
Line le 23/08/2009 à 16:26:34
Merci pour tes felicitations et ta ma-gni-fi-que remarque quant au fait que j'ai pedalé lol... Ca devient vite une drogue? heu la, vois tu j'ai bcp bcp mais alors bcp de mal a m'imaginer etre dependante d'un truc qui quand tu te reveilles le matin te files un mal au cul pas possible ainsi que des mollets et cuisses tellement martyrisés qu'ils refusent d'avancer lol...Non je deconne, je sais que c'est bien, mais j'ai horreur de ca...
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 23/08/2009 à 19:39:18
A défaut là encore de savoir où "foutre mon blabla", je me suis dit que de me situer du 19 au 30 c'était pas mal puisqu'on est le 23 Haha.
En ce qui concerne tes bilans, je suis impressionnée car je m'autorise à peine 2 repas/jour et je ne perds pas de façon aussi fulgurante!Tu dois avoir un truc!^^Comment ça se fait qu'il y ait des points d'interrogation pour aujourd'hui à côté du poids: tu te pèses le soir?
Sinon en fait ce comm' c'était surtout pour te demander comment, à mon tour, te mettre dans mes partenaires affichés sur mon blog car -je ne suis pourtant pas blonde- je n'ai pas compris où foutre (décidément) le code html ou encore le lien vers ton blog pour qu'il s'affiche dans la liste de mes partenaires?
Merci d'avance, et bisou encore.
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 23/08/2009 à 19:53:33
Ah ça y est, la nunuche a trouvé comment faire apparaître mes partenaires.
Ah oui au fait: super le son! x)
Line le 24/08/2009 à 01:12:57
Ah je suis soulagée paske je ne suis pas la seule a m'etre autorisée un ecart tonight, moi par contre, j'ai pas laissé lalcool de coté, (ca et le fromage c'est vraiment mes faiblesses) oui mais bon, c'est la life, m'en fout, de tt facon,il faut qd mm que j'habitue un minimum mon corps a ingurgiter un minimum pour le week end pro... Je sais pas si c l'effet de l'alcool ou ta connerie, mais je me suis bien marrée en lisant tes com's.O fait pour la petite info vis a vis de la limo, moi je mets du poivre normal, je m'embete pas... Voila madame, et c'est qd tu veux pour la limo ;-), ah et puis, vu que tu cherches Brian, il est in the kitchen
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 24/08/2009 à 09:44:46
Encore moi!
Je voulais juste te demander: tu marches vite pour perdre des calories en marchant juste? Car j'ai beau faire Paris de long en large en marchant, ça me fait rarement perdre.
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 25/08/2009 à 23:02:03
Oh, bah alors pour lundi....Pas grave, 'faut tout de suite rebondir! Si tu veux, passe sur mon blog, on se fait quelques défis, ça pourra peut-être te remotiver!Des abdos à faire, des choses comme ça.
A bientôt j'espère.
Commentaires
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 18/08/2009 à 20:35:56coucou alors comment ça s'est passé pour toi aujourd'hui? moi c'était moyen mais je relativise . je te dis ça là parce que je pourrais pas aller sur msn ce soir. moi aussi je vais me battre on se soutient allez courage!!!!!!!!!
grox poutoux à toi miss
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 02:47:26
Salut ! T'inquiète pas moi aussi je me suis autorisé quelque petit écart qui n'ont rien à voir avec la soupe aux choux mais bon. J'ai vu que tu a fait un défi. C'est cool motivation je suis sur que tu vas y arrivé. J'ai beaucoup aimer le petit texte que tu as écrit en haut de cette page. Tu as tellement raison. Je pense souvent la même chose de moi mais on va toute y arriver c'est un certitude. Pérsévérence et détermination. gros bisous
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 19/08/2009 à 11:36:53
kikou ma belle, un ptit coucou rapidement (sinon je vais me faire taper sur les doigts^^) et pour te souhaiter une superbe journée et COURAGE!!!!!!!!!!
gros poutoux chui avec toi!!
Line site : MotivationAfond.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 14:57:25
ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh comment ca fait trop plaisir de te retrouver TOI et pas cette nana chiante et deprimante (oui je suis crue et alors? Moi aussi je le suis de temps en temps, et c'est pas MOI ) Bon ton commentaire m'a fait e-nor-mé-ment plaisir (hum trop de plaisir tue le plaisir? non je crois pas)...
Sinon je t'ai dit que tu m'avais fait plaisir aujourd'hui? aller, je vais me taper mes 2 verres de limo, hum c bon la limo ( ca change du poulet remarque)... Aller gros bizoux ma biquette (et non tu ne rêêêêêves pas hahaha)
Heu, la gym je vais m'y mettre, j'ai eu pour mon anniv le jeu fitness sur la wii qui est tres bien, mais d'abord, je fais mon jeune sans sport, parce qu'avec la chaleur + mon four a pizza, j'ai l'impression que ma tete tourne deja, donc je vais pas trop forcer la dessus... Au retour de mon periple irlandais, je suivrais le programme personnalisé de 30jours (du jeu)... Oula, ca crie dans la croisiere s'amuse, ca me pertube... (oui je sais que tu aimes savoir comment j'occupe mon temps ;-))...
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 15:04:53
Bonjour la miss..
Je doi avoir un virus sur mon ordi car il m'a une foi de plus planté... Rahhh en plus j'avais presque fini ce com's obligé de tous recommencé.
Tous d'abord bravo pour cet excellent début de journée je te souhaite de continué sur cette bonne lancé..
Ensuite et bien effectivement mon objectif es le même que le tien, 50 et non 60. si j'ai inscris dan mes réglette 60 c'est juste pour le premier palier, car 50 est encore loin et sa me démotiverai lol;
Tu ma demandé comment je comptai faire pour me stabilisé. Et bien en réintégrant progressivement plus de calorie dans mon alimentation. En ce moment je tourne au alentour de 900.. donc de 100 en 100 je reviendrai a un apport di normal soi 1900 pour une femme avec une activité modéré.
A par sa merci pour les commentaires laissé sur cridalerte.. c'est horrible tous ce ki ce passe sur terre! J'ai l'impression par foi de me battre contre le vent.. mais je persiste.. j'ai espoir q'un jour l'être humain ouvrira les yeux sur les désastres qu'il crée.. je ne verrai peu être pas ce changement mais je ferai mon devoir d'information tous au long de ma vie.. c'est important de sensibilizé un maximum de monde autour de nous..
Bon moi je suis du genre « extra pipelette » alors je vais m'arété la sinon j vais saturé ton blog ptdr.
Je te fai de gros bisous. Bon courage . Sache que tu a tou mon soutien..
Oo-anabulle-oO site : Oo-anabulle-oO.blog4ever.com/blog/index-152872.html | le 19/08/2009 à 17:09:04
je fais un petit coucou avant de partir en vacances. Cette histoire te ronge pas mal à ce que je vois et si j'ai un conseille à te donner c'est de manger à chaque repas (dejeuné et diner)du sucré et du salé parce que j'ai remarqué que tu ne le faisais pas tout le temps.Si je te dis ca c'est parce que le corps à besoin de retrouver ces deux sensations et j'ai remarqué que tu ne le fais pas à chaque fois. en tout cas pour moi ca me permet de ne pas "craquer" plus tard. Voilà j'espere que tu te porteras mieux à mon retour. bisous et bon courage
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 19/08/2009 à 21:07:54
Hello ! Trop merci pour ton astuce quand il y a stagnation. Je ne savais absolument pas qu'il fallais faire ça. C'est vrai que je devrais essayer mais j'ai une peur indéscriptible de manger des produit laitier et de la viande. C'est totalement disparu de mon alimentation. Ca va surement te paraitre stupide mais j'en ai vraiment peur. Je panique devant un blanc de poulet. Par contre le poisson je me l'autorise de temps en temps alors je vais faire avec ça une journée blanche. Par contre il faut que j'attende d'avoir recu mon salaire parce que la je suis tellement fauchée que je n'ai pas asser pour acheter du poisson. Merci encore pour ton info. PS : T'as failli m'avoir quand tu as dit que c'était un secret. Gros bisous et merci encore.
aby le 20/08/2009 à 11:08:11
aller couraage ma belle! baisse pas les bras!! gros bisou
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 21/08/2009 à 08:22:05
kikou j'espère que tu vas bien vu que hier je t'ai pas vue et que t'as pas complété ton tableau enfin je dois partir compèt oblige en tout cas je suis avec toi à 200 pourcent
grox poutoux ensoleillés
Line le 21/08/2009 à 14:50:10
Tain, elle me fait surssauter a chaque fois ta musique d'aerobic lol (c'est pas faute de pas le savoir, a raison de 3fois par jour sur cette page)....M'enfin, heu, ben didont, va falloir revoir nos pronostics a la baisse si tu continues comme ca, t'aurais pu nous faire profiter de ta joie hier avec 2kg en moins, saloperie va!... Pour mes pizzas oui je pense qu'elles sont contaminées effectivement, lol, non mais hier soir j'ai bu bcp bcp bcp d'eau , donc je pense que la moitié du kilo sera resorbé des demain.... Voila madame, je te fais des gros bizoux (humm c bon le poulet hahaha)
Line le 21/08/2009 à 17:54:17
haha, cette fois je me suis pas faite eu par cette fitness' s zic ... Alors professeur Line repondrait a cette question sur "est ce que les kilos s'envolent avec le sommeil" par : Oui madame, pour la simple et bonne raison (comment je me la pete alors que je viens juste de le lire sur le net) que "La nuit vos muscles se reposent et reprennent de l’énergie. Exactement le même principe pour votre esprit. Vous obtenez donc l’énergie physique et mentale nécessaire pour bien performer durant vos journées"... Une autre question? hum hum...
Ania site : QG-des-pro-Ana.blog4ever.com | le 21/08/2009 à 18:02:38
Hello ! Merci beaucoup pour les com's que tu m'as laissé. C'est sur que d'etre unie bien mieux. En ce qui me concerne ça m'aide beaucoup. Les crises c'est mon pire cauchemard. C'est à cause de ça que j'ai repris 10 kilos et plus. Avant je pesais 53 kil et j'ai tout repris une fois que j'ai réussi à me faire vomir mais tu sais même quand on vomi on élimine jamais tout et on prend du poids aussi. Petit à petit et c'est encore plus traitre parce qu'on s'alerte pas tout de suite. Par contre pour mon poids moi je me trouve grosse j'ai encore de la réserve c'est sur mais ne t'inquiète pas jamais je voudrais etre aussi maigre que Isabelle Caro par exemple. Aller gros bisous et merci encore
ptite frimousse site : mon-desespoir.blog4ever.com/blog/index-327215.html | le 22/08/2009 à 08:18:23
coucou mais c'est génial comment t'as perdu!!!! je suis fière de toi !!!!! je te fais des gros poutoux je dois y aller
PoupéeRusse site : PoUpEeRuSsE.blog4ever.com | le 22/08/2009 à 10:51:30
Bonjour je reviens après un moment d'absence!!!
Line le 23/08/2009 à 00:20:31
Hummm oh oui c'est bon la limonade, lol, ca va elle me sort pas encore par les yeux, mais je commence a ne plus vraiment lui trouver un gout de limonade ... Alors ma poulette, j'ai trouvé comment ne plus etre frustrée, mais je veux pas le dire sur nos blogs, si vraiment tu veux savoir comment je fais, je te le dirais par mail ou msn, j'en suis pas franchement fiere, mais au moins, ca marche..
Mdr je crois que tu as repeté 46fois qu'il fallait pas que je me tape de pizzas ce soir, bon ben ecoute j'ai envie de te dire quand mm que je m'en suis tapée 70 ce soir, mais c'est pas moi qui les ai mangé haha...
Line le 23/08/2009 à 11:01:52
bahhhh comment c'est possible cette histoire? (je parle de ton poid)... cest toujours la meme soupe ou tu changes de temps en temps? pour le coup cest toi qui devait faire une tete de con facon manga (ahhhhhhhh je savais que je le replacerais one day... ben oui jessaie de ressortir un peu mon anglais paske c bientot le depart : a beerrrrrrrrr please, yes an other please, hic hic)
Oui bon ben pour la methode de frustration tu l'as citée, moi ca marche un minimum, et vu que ca me fatigue et que ca m'agace vite, deja les proportions diminuent de moitié, sans oublier que ce n'est pas regulier puisque je suis qd mm a la base dans le cadre d'un jeune, mais ca m'evite au moins la frustration et par consequent le craquage...
Heu c'est normal que ce matin je me sois reveillée en chantant "superfrick"? ceci dit, c'est toujours mieux que "la danse des canards" ou "le gambadou" ... Aller je te souhaite une bonne journée, pour moi c'est extra en service chez un pote today, vive les pepettes !!!
Line le 23/08/2009 à 16:26:34
Merci pour tes felicitations et ta ma-gni-fi-que remarque quant au fait que j'ai pedalé lol... Ca devient vite une drogue? heu la, vois tu j'ai bcp bcp mais alors bcp de mal a m'imaginer etre dependante d'un truc qui quand tu te reveilles le matin te files un mal au cul pas possible ainsi que des mollets et cuisses tellement martyrisés qu'ils refusent d'avancer lol...Non je deconne, je sais que c'est bien, mais j'ai horreur de ca...
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 23/08/2009 à 19:39:18
A défaut là encore de savoir où "foutre mon blabla", je me suis dit que de me situer du 19 au 30 c'était pas mal puisqu'on est le 23 Haha.
En ce qui concerne tes bilans, je suis impressionnée car je m'autorise à peine 2 repas/jour et je ne perds pas de façon aussi fulgurante!Tu dois avoir un truc!^^Comment ça se fait qu'il y ait des points d'interrogation pour aujourd'hui à côté du poids: tu te pèses le soir?
Sinon en fait ce comm' c'était surtout pour te demander comment, à mon tour, te mettre dans mes partenaires affichés sur mon blog car -je ne suis pourtant pas blonde- je n'ai pas compris où foutre (décidément) le code html ou encore le lien vers ton blog pour qu'il s'affiche dans la liste de mes partenaires?
Merci d'avance, et bisou encore.
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 23/08/2009 à 19:53:33
Ah ça y est, la nunuche a trouvé comment faire apparaître mes partenaires.
Ah oui au fait: super le son! x)
Line le 24/08/2009 à 01:12:57
Ah je suis soulagée paske je ne suis pas la seule a m'etre autorisée un ecart tonight, moi par contre, j'ai pas laissé lalcool de coté, (ca et le fromage c'est vraiment mes faiblesses) oui mais bon, c'est la life, m'en fout, de tt facon,il faut qd mm que j'habitue un minimum mon corps a ingurgiter un minimum pour le week end pro... Je sais pas si c l'effet de l'alcool ou ta connerie, mais je me suis bien marrée en lisant tes com's.O fait pour la petite info vis a vis de la limo, moi je mets du poivre normal, je m'embete pas... Voila madame, et c'est qd tu veux pour la limo ;-), ah et puis, vu que tu cherches Brian, il est in the kitchen
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 24/08/2009 à 09:44:46
Encore moi!
Je voulais juste te demander: tu marches vite pour perdre des calories en marchant juste? Car j'ai beau faire Paris de long en large en marchant, ça me fait rarement perdre.
Boo site : analogue.blog4ever.com | le 25/08/2009 à 23:02:03
Oh, bah alors pour lundi....Pas grave, 'faut tout de suite rebondir! Si tu veux, passe sur mon blog, on se fait quelques défis, ça pourra peut-être te remotiver!Des abdos à faire, des choses comme ça.
A bientôt j'espère.